ホノルルマラソン2014に出場します!!

ここ最近、季節の変わり目で、気候が不安定ですよね。そういう時って、結構身体が重ーくなったり調子が悪くなったりするものです。そんな中、僕が非常におすすめしたいのが、ずばり「運動」です。特に、気軽にできてコストもかからない「 […]