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1日を1つの人生だと思うと、様々な気づきがある

僕は朝起きてから、夜寝るまで、

1日の期間を1つの人生だと思うと、

結構面白いんじゃないかと思っています。

 

よく

「今日が人生の最後の1日だったら」

みたいな質問があったりすると思うけど、

1日を1つの人生だと思えば、

そのような概念がそもそもなくなります。

 

起きることが誕生で、寝る事が死。

そのように考えば、

今日という人生の過ごし方が

変わってくるんじゃないかと思うんです。

 

有意義に過ごさないといけないとか、

そういうことではないんです。

 

1日を1つの命ととらえる事で、

もっと自分に対して大切に、

そして正直になれると思っています。

 

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そして、明日やろうと思っている事、

明日予定させている計画。

 

それらは、明日の命に受け継がれていくことに

なります。要するに来世です。

それって結構責任重大だと思うんです。

 

簡単に明日の自分に任せることはできません。

今日中に全部やるということではなく、

明日の自分に快く任せられるような

計画をたてていくべきだと思います。

 

時間は有限で、

時間とは命そのものです。

 

あなたも仮に1日を1人生だと思う事で、

ちょっとした気づきがあるかもしれません^ ^

朝ランニングを1ヶ月続けてみた結果→「1日20分で24時間が有意義になる!」

最近、朝のランニングを行っています。

 

僕の家からは、京都の鴨川がとっても近くにあるので、

鴨川は景色の移ろいを目で楽しむことができ、走っていてとっても気持ちいいです。

 

 

また、折角ランニングをはじめたのだから、

継続できるように、iPhoneアプリ「RunKeeper」でログをとっています。

 

当初は毎日走ろうと考えていましたが、風邪をひいてしまったりと、

逆に体調を崩してしまったので、無理なく走るようにして、とりあえず1ヶ月続けてみました。

 

その中で、ランニングによる効果として、感じたことを書いていこうと思います。

 

 

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