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ライフスタイル

  • 2012年12月5日

今、自分に見えている世界だけが、世界の全てではない【書籍 冒険に出よう/安藤美冬〜未熟でも未完成でも今の自分を突き進む〜】

冒険に出るときのわくわくした気持ちは、何にも変えられないものがあります。 人生は冒険の連続で、常に挑戦を続けるものと思っていて、立ち止まることを極端に嫌う僕は、この「冒険心」で常に生きているような感じだと自分で思っています。 今、自分に見えている世界 […]

  • 2012年12月2日

場所に合わせてライフスタイルを変えてみる

あなたは、なぜ今の場所に、住んでいますか? 生まれ育った町だから。 職場の近くだから。 色々な理由があると思います。 でも本来は、自分のライフスタイルにあわせて住む場所を選ぶことが大切だと僕は思います。 例えば、サーフィンが好きな人はハワイやオースト […]

  • 2012年10月5日

自分の睡眠の質を知ることの出来るiPhoneアプリ「Sleep Time」がおすすめ!

僕は、寝ることが大好きだし、寝ないとダメな人だと思っています。 徹夜とかは、本当に滅多な時しかしないし、仕事などで切羽詰まっているときは、 夜までやる分、朝早く起きて行います。 今まで、睡眠時間には意識して取り組んでいましたが、 睡眠の”質”が大事な […]